上海天气预报
今天上海又是“热情”满满的一天。阳光一早上线，午后西部和中北部率先冲破35℃，徐家汇站35.1℃，今年第51个高温日就这样到手。
可热度没单打独斗，午间不稳定能量爆发，对流云团猛然生长，雷雨说来就来。上海中心气象台连发雷电黄色、暴雨蓝色预警，浦东、中心城区、宝山、嘉定等地成了雨水重点照顾区，浦东康桥镇1小时降水量接近百毫米，张江阵风7级。
明天副高卷土重来，雨水暂时收工，阳光加码，高温再考验。偏南风“加火”，最高气温可冲到35~36℃，大家记得随身带好“防暑三件套”：遮阳伞、防晒霜、矿泉水。
好消息是，副高撑不了多久。周三下午起冷暖空气交锋，申城迎来一次明显降水过程，“秋老虎”要暂避锋芒。周四起海上对流系统活跃，短时阵雨频频上线，最高气温终于跌到30℃上下，算是给闷热的天气按下“慢放键”。
每天一首古诗词
《泛瑞安江风涛贴然》
宋·陆游
俯仰两青空，舟行明镜中。
蓬莱定不远，正要一颿风。
瑞安江，今名飞云江，自景宁畲族自治县洞宫山白云尖奔涌而下，流经泰顺、文成，最终在瑞安市注入东海，是浙江重要水系之一，千百年来滋养着沿岸土地。诗人陆游赴任宁德途中，留下此诗，二十字间，尽显江流神韵。
开篇“俯仰两青空，舟行明镜中”，化用李白诗意，不著一字“水”，却描绘出江天一色的空明境界：仰见碧空如洗，俯观青天尽映澄江。这条曾为《浙江通志》所赞“瓯越巨川”的水系，穿峡谷、过平原，宛如碧玉长带，蜿蜒于浙南的崇山峻岭，东注于海。早在唐代，飞云渡口便已千帆竞发，宋时商船往来如梭，悠悠江水，将两岸烟霞尽数揉进波光。
“蓬莱定不远，正要一帆风”二句，承景而生情，流转自如。诗人不直言仕途抱负，以传说中的蓬莱仙境作比，将赴任途中的期待之情，寄托于风帆助力的想象之中，渴望借此一帆风顺驶向理想之地，实现收复失地、报效国家的抱负。此诗作于诗人初入仕途之时，全诗不见半点踌躇，唯有明净如水的诗心与对前路的从容期许。
今日瑞安江畔，仍能寻到陆游当年的澄明心境。暑期闲暇，不妨漫步江畔，乘一叶扁舟顺流而下，看两岸青山相对出，听流水潺潺如私语。或许也能如诗人一般，在这方天地间，寻得内心的宁静与对未来的期许。
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